Une femme doit-elle pardonner à un homme infidèle ?

Apprendre que l’homme de sa vie a été infidèle, il faut l’avouer, cela fait mal. Il s’agit d’un vrai coup à encaisser qui est difficile à ignorer. L’infidélité peut atteindre physiquement et ébranler une personne psychologiquement. Et pour cause, après avoir batifolé sous d’autres draps, l’homme se détourne de sa partenaire et accorde son amour à une autre femme. Il a du désir pour une autre femme que celle qui partage sa vie. La souffrance et la blessure sont monumentales. Est-il possible à la femme de pardonner à l’homme qui a bafoué son estime et l’a blessé au plus profond de son être ?

L’avis des spécialistes sur la question

Les psychologues et experts en matière de vie conjugale, estiment qu’avant de songer à cette question, il serait primordial de comprendre les causes de cette infidélité, qui diffèrent d’une personne à une autre. Il existe plusieurs sortes d’infidélité à prendre en compte. Valérie Grumelin, psychologue et psychothérapeute, estime que certains individus ne sont pas comblés par leur partenaire, aussi bien sur le plan affectif que psychique. La spécialiste ajoute à ce propos, qu’il s’agit dans ce cas d’un mal-être au sein du couple, mais que si cette souffrance est comprise et atténuée grâce à l’aide d’un thérapeute, on peut pardonner l’infidélité.

Par ailleurs, si le partenaire trompeur est un séducteur qui éprouve le besoin permanent de séduire, par manque de confiance en lui, par exemple, cela pourrait être plus difficile à gérer. Si le désir de pardonner existe, un suivi psychologique est primordial afin de pouvoir accorder une seconde chance au couple. En revanche, si la personne trahie ni le problème, le pardon sera plus difficile, en raison de sa position de victime.

D’autre part, l’infidélité providentielle qui se traduit par le fait qu’un partenaire tombe amoureux d’une autre personne, requiert de la franchise. Comme le précise l’experte, il est primordial de dire la vérité afin qu’un nouveau départ soit envisageable. Avec le temps, le mensonge et le secret ne facilitent pas toujours le pardon.  Qu’elle soit due à un mal-être du couple ou à une fragilité de la personne, l’infidélité peut selon la thérapeute être une épreuve surmontable grâce à un travail sur soi, une bonne communication ainsi qu’une thérapie du couple.

Quelles solutions peut envisager le couple ?

Christophe Fauré, psychiatre, estime que dans une relation amoureuse, on s’investit pleinement et on échafaude des projets de vie qui se retrouvent brisés après une infidélité, remettant tous les espoirs à néant, avec une remise en cause brutale du couple. Pour l’expert, le plus important est de comprendre les raisons de cette liaison extraconjugale mais aussi de sortir du statut de victime afin de maîtriser la situation. A cet effet, la communication est essentielle pour reconstruire le couple et de retrouver peu à peu des rapports apaisés. Cette démarche ne peut toutefois être possible que si la personne trompée décide de donner une seconde chance à son couple. Dans le cas contraire, l’avenir du couple sera réduit à néant.

Le psychiatre estime par ailleurs, qu’avant de prendre une quelconque décision, il faut prendre soin de soi en s’accordant des moments de détente mais aussi d’amusement seule ou avec des amis afin de se donner le temps de panser ses blessures. Il faut par ailleurs préserver son intimité en évitant de mêler enfants, famille ou amis aux problèmes du couple.

L’infidélité peut être une chance selon le spécialiste, soit de reconstruire son couple ou une occasion de redécouvrir la liberté et s’ouvrir à un nouvel amour.