15 cauchemars communs qui sont en réalité des avertissements d’après les psychologues
Les rêves, qu’ils soient bons ou mauvais, sont inhérents à notre vie quotidienne sachant que selon les scientifiques, un individu passe en moyenne 7 à 8 heures par jour à dormir, ce qui constitue un tiers de la totalité de sa vie. Le sommeil occupe non seulement une grande partie de notre existence, mais il peut être perturbé par des cauchemars parfois terrifiants et pouvant même avoir l’air très réels. Selon les psychologues, les cauchemars les plus communs ne sont pas tout à fait insensés et ont tendance à nous transmettre parfois des avertissements de la part de notre propre cerveau.
Voici donc les 15 cauchemars les plus fréquents et qui ont, contrairement à ce qu’on pourrait croire, une signification qui pourrait nous être bien utile.
- Araignées
Le fait d’en rêver est en réalité une façon pour votre subconscient de vous représenter votre lutte contre la manipulation et l’oppression de certaines personnes autour de vous. Il s’agit souvent d’une allusion à des difficultés dans les relations sentimentales, ou à un supérieur très autoritaire.
- Déformations, mutilations ou fractures
Ce cauchemar est en réalité un message qui vous est adressé de la part de votre cerveau, vous avertissant des aspects vulnérables de votre vie actuelle, comme la nécessité de trouver une indépendance financière ou de surmonter des difficultés qui vous font vous sentir impuissant.
- Noyade
C’est sans doute l’une des pires morts que l’on puisse avoir. Un tel cauchemar peut symboliser le fait d’être dépassé par ses émotions ou engagé dans des relations à sens unique. Tout comme il peut être question d’une simple peur de l’eau.
- Perte de dents
Si vous rêvez que vos dents tombent ou qu’elles se brisent, cela symbolise sans doute votre anxiété par rapport au regard des autres et de leurs jugements. Ceci peut aussi faire allusion à des soucis financiers ou des problèmes liés à la vanité.
- Chute
Ce rêve symbolise souvent des problèmes professionnels ou sentimentaux. Le fait de tomber à une vitesse considérable fait référence à une tendance négative dans votre vie. Ce cauchemar n’a en tous cas aucun rapport avec la mort dans la vraie vie.
- Nudité
Le fait de se voir nu en public symbolise une certaine vulnérabilité ainsi qu’une honte que vous éprouvez vis-à-vis de choses que vous cachez à autrui. C’est une métaphore subconsciente de la dissimulation qui n’a aucun rapport avec l’exhibitionnisme.
- Rupture
Le fait de rêver d’une rupture est contrairement à beaucoup de cauchemars le reflet d’un réel sentiment d’insécurité vis-à-vis de votre vie amoureuse. Pour beaucoup, cela représente une peur de l’abandon.
- Décès
Si vous rêvez que vous êtes mort, cela peut probablement vouloir dire qu’une partie de vous a cessé d’exister suite à une évolution. Ne vous inquiétez donc pas, cela n’a rien à voir avec une mort réelle.
- Confusion
Le fait de faire un cauchemar où vous êtes perdu reflète de manière directe vos sentiments de confusion et de frustration au quotidien. Cela fait souvent référence à la nécessité d’opérer des changements dans votre vie en vue de mieux progresser.
- Poursuite
Si vous vous sentez poursuivi en rêve, ceci symbolise les rapports que vous entretenez avec des individus tels un supérieur intransigeant ou des parents particulièrement sévères. Ceci peut aussi faire référence à la fuite face aux problèmes de la vie.
- Apocalypse
Le fait de vous voir en plein scénario apocalyptique met en avant vos craintes au sujet d’événements imminents dans votre vie. Ce cauchemar est aussi le résultat d’un cumul de stress non négligeable.
- Manquer un événement important
Ce cauchemar symbolise clairement la pression que vous pouvez subir au quotidien. Cela fait aussi référence au besoin d’être à la hauteur de ce que les autres attendent de vous.
- Vision de personnes décédées
Ce rêve est très souvent associé au refus des différents changements qui peuvent survenir dans la vie. Mais il n’en reste pas moins qu’il représente la peur de l’inconnu.
- Monstres
Le fait de voir des monstres ou des créatures terrifiantes peut symboliser la perte de contrôle ou la peur de quelque chose en rapport avec l’avenir. Il fait souvent allusion à des choses qu’on appréhende ou à des responsabilités auxquelles on ne veut pas faire face.
- Immobilité
Au-delà du fait qu’un tel cauchemar puisse faire ressortir l’anxiété liée à la claustrophobie de certains, le fait d’être attaché ou mis dans un espace confiné exprime souvent le sentiment d’impuissance face à des choses hors de notre contrôle comme un licenciement ou une relation toxique.
