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Ces 9 smoothies feront de vous une personne du matin

Par La rédaction
Publié le 10 février 2015

Pour bien commencer la journée, voici 9 délicieux et étonnants smoothies à base de fruits et de légumes :

1- Ingrédients :

  • Banane
  • Fraises
  • Lait et graines de chia

2- Ingrédients :

  • Lait d’amande
  • Banane
  • Mangue
  • Framboise
  • Gingembre
  • Vanille

Garniture :

  • Amandes
  • Créales
  • Graines de chia
  • Framboises

3- Ingrédients :

  • Banane
  • Poire
  • Avocat

4- Ingrédients :

  • Banane
  • Beurre de noix de cajou
  • Huile de noix de coco
  • Lait d’avoine
  • Une variété de baies

5- Ingrédients :

  • Mangue
  • Ananas
  • Yaourt
  • Jus d’ananas
  • Eau de noix de coco
  • Maca
  • Chanvre

6 – Ingrédients :

  • Épinards
  • Basilic
  • Herbe de blé
  • Banane
  • Kaki
  • Avocat
  • Noix de coco
  • Graines de chia
  • Éclats de fèves de cacao

7- Ingrédients :

  • Lait de noix
  • Grenade
  • Banane
  • Maca
  • Acai
  • Glace
  • Noix de coco en flocons

8- Ingrédients :

  • Pastèque
  • Fruits de la passion
  • Mangue
  • Chou frisé
  • Persil
  • Menthe
  • Kiwi
  • Pollen d’abeille
  • Baies de goji

9- Ingrédients :

  • Pomme
  • Citron
  • Noix de coco
  • Baies de goji
  • Banane
  • Vanille
  • Cannelle

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