Jus aux fruits d’été

Un jus fait maison est toujours meilleur qu’un jus en boîte car les nutriments, les enzymes et les vitamines restent intactes et sont mieux absorbées par le corps. Le jus aux fruits d’été, riche en fer et en vitamine C, va vous procurer l’énergie suffisante pour pouvoir tenir toute la matinée.

Ingrédients :

• 2 pommes
• 2 tasses de raisins (noir et blanc)
• 2 pèches
• 1 verre de jus d’orange fraîchement pressé

Mixez tous ces fruits et appréciez.