Jus contre l’hypertension et les inflammations

Améliorez l’aspect de votre peau et celui de votre tube digestif avec ce jus de poire, céleri et citron vert. Riches en vitamines B2, C et E, les poires contiennent du potassium et du cuivre nécessaires pour les cellules de notre corps.

Elles contiennent aussi du gluthatione, un antioxydant qui lutte contre l’hypertension, les crises cardiaques et les inflammations.

Le céleri, quant à lui, est un diurétique qui aide à nettoyer le corps des toxines nuisibles. Il nettoie aussi le tube digestif.
Préparez ce jus sans tarder et assurez-vous d’utiliser des poires bien mûres sinon vous risquez de souffrir de brûlures d’estomac.

Ingrédients :

• 4 poires bien mûres avec les graines
• 4 citrons verts avec la peau s’ils sont biologiques
• 5 tiges de céleri
• 2 tasses de légumes verts de votre choix (laitue, épinards, romaine, persil ou autre)
• 1 ananas (facultatif)

Mixez le tout. Servir avec une feuille de céleri en décoration.