Les secrets minceur post-grossesse de Jennifer Lopez
Jennifer Lopez, la star de la chanson et de la comédie, affiche un corps de rêve après avoir accouché de ses jumeaux, Max et Emme, en 2008.
La bomba latina dévoile ses astuces pour rester en forme après l’accouchement et retrouver son corps d’avant.
Aussi, la star conseille aux mamans ne pas trop prendre à cœur les régimes post-grossesse et de se prendre le temps pour laisser au corps de reprendre sa forme initiale avec douceur.
Elle révèle néanmoins, son secret qui lui a permis de perdre du poids après sa grossesse, qui n’est autre que la pratique du triathlon pendant six mois.
