Prévenir la sensibilité dentaire
La sensibilité dentaire est la douleur qu’on peut ressentir lorsque nous consommons des boissons ou des aliments chauds, froids ou sucrés. Elle peut être également ressentie en respirant de l’air froid.
La sensibilité dentaire, un mal courant
La sensibilité dentaire affecte des personnes de tous âges. Elle peut se développer subitement ou graduellement avec le temps et causer parfois une gêne importante. Elle apparaît à la suite d’une exposition progressive de la dentine. Elle peut survenir en cas de rétractation des gencives autour des dents ou de perte du tissu gingival. Lorsqu’il y a une perte de gencive, la partie des dents en-dessous de la ligne gingivale est mise à nue. La racine des dents est alors exposée. Des tunnels minuscules contenant un liquide relient la racine de la dent à son centre nerveux. Quand ces tunnels entrent en contact avec la chaleur ou le froid, le liquide présent dans la dent peut exciter le nerf et provoquer une douleur dentaire.
Les causes de la sensibilité dentaire
La sensibilité dentaire peut avoir différentes causes comme :
– La rétraction de la gencive
– L’érosion de l’émail dû au contact avec des aliments acides ou à un brossage trop fréquent ou trop vigoureux.
– Des racines exposées user l’émail des dents et, par conséquent, mettre à nu la dentine.
– Le bruxisme ou grincement des dents peut user l’émail des dents et, par conséquent, mettre à nu la dentine.
– Des problèmes de gencive : Si votre gencive est douloureuse, gonflée, ou si elle a tendance à saigner, vous risquez de souffrir d’hypersensibilité dentaire.
Comment prévenir et traiter la sensibilité dentaire ?
La prévention de la sensibilité dentaire se fait en suivant les étapes suivantes :
– Maintenir une bonne hygiène buccodentaire pour prévenir la rétraction gingivale.
– Se brosser les dents doucement et utiliser la soie dentaire.
– Diminuer la consommation d’aliments et de boissons acides
– Utiliser quotidiennement un dentifrice pour dents sensibles, qui agit instantanément en bloquant la douleur à la source. En l’utilisant régulièrement, ce dentifrice créera une barrière protectrice de longue durée, qui agit comme un bouclier contre la sensibilité dentaire.
