Une ancienne recette extraordinaire au citron qui débouche vos artères et évite la crise cardiaque
Les artères coronaires ont pour rôle de transporter le sang vers le cœur, lui fournissant ainsi l’oxygène et les nutriments dont le muscle cardiaque a besoin pour fonctionner correctement. Cependant, à cause d’une accumulation importante de cholestérol, ces dernières peuvent s’obstruer provoquant dans certains cas une crise cardiaque. C’est donc une situation grave à traiter rapidement afin d’éviter le pire. Dans cet article, nous vous proposerons un remède naturel à base de citron qui vous permettra de purifier vos artères coronaires.
Selon l’INSERM (Institut National de la Santé Et de la Recherche Médicale), en France, 120 000 personnes sont victimes de crise cardiaque tous les ans, et 18 000 d’entre elles y succombent. Le bilan est lourd, il est donc important de savoir comments’en préserver.
Symptômes des artères obstruées
Lorsque les dépôts de plaque s’accumulent sur les parois internes de nos artères, cela provoque une affection appelée athérosclérose. Et bien que les experts nesachent pas déterminer avec exactitude ce qui déclenche cette maladie, certains signes révélateurs sont à ne pas négliger:
- De fortes douleurs à la poitrine, au dos, aux bras ou à l’épaule
- Une respiration difficile.
- Des pieds anormalement gonflés
- Une fatigue extrême
- Des vertiges inexpliqués ou des nausées
- Les femmes peuvent ressentir une douleur intense au niveau du thorax
Cette liste n’étant pas exhaustive, il existe par conséquent d’autres signes révélateurs de crise cardiaque. Cependant, il faut savoir que quelques fois, des infarctus peuvent se produire sans présence de signes précurseurs.
Artères obstruées : quelques facteurs à risques
Plus on vieillit, plus le risque d’infarctus augmente. En effet, la majorité des crises cardiaques se produisent en réalité après l’âge de 65 ans. Toutefois, d’autres facteurs de risque peuvent conduire à une destruction du muscle cardiaque, notamment :
- Le surpoids et l’obésité
- La sédentarité
- Les facteurs génétiques
- La consommation de tabac
- La consommation excessive d’alcool
- Une forte exposition au stress
- Certaines maladies comme le diabète ou l’hypertension artérielle
A savoir, les femmes touchées par une crise cardiaque sont plus à risque d’en mourir que les hommes. En effet, comme l’explique le Dr Amouyel, les symptômes chez la femme sont moins visibles, ces dernières étant par conséquent sujettes à des évolutions plus graves de l’infarctus.
Nettoyez vos artères coronaires avec ce remède :
Ingrédients:
- 8 citrons bio
- 8 gousses d’ail bio
- eau minérale (4litres)
- Gingembre bio de 4-5 cm
Préparation :
- Epluchez l’ail et le gingembre.
- Tranchez vos citrons en petites rondelles sans les éplucher.
- Coupez et écrasez l’ail, puis laissez reposer pendant 15 minutes pour activer l’allinase.
- Mixez les 3 ingrédients jusqu’à obtenir un mélange homogène.
- Ajoutez de l’eau au mélange et chauffez le tout dans une casserole à feu moyen.
- Retirez du feu dès que la préparation commence à bouillir.
- Laisser reposer et une fois refroidi, filtrez la boisson.
- A conserver au frais dans des bocaux en verre hermétiquement fermés.
Comment utiliser :
Buvez un verre de cette boisson de préférence 2 heures avant les repas. Toutefois, pour des résultats optimaux, il est important de combiner la prise de ce remède avec un entrainement sportif régulier (3 fois par semaine).
Bienfaits des ingrédients :
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Bienfaits du gingembre sur les artères :
L’utilisation du gingembre permet de lutter contre l’inflammation chronique des parois artérielles, évitant ainsi tout risque d’athérosclérose. Selon une étude de 2018, grâce à sa teneur en gingérol, le gingembre serait un excellent remède pour réduire le taux de cholestérol dans le sang, responsable de l’obstruction des artères.
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Bienfaits de l’ail sur les artères :
L’ail permet notamment de baisser le mauvais cholestérol, à la base de maladies cardiovasculaires. Cet aliment réduirait la présence de plaques d’athérome dans les parois des artères. En effet, une étude a révélé que la consommation de l’ail permettait de diminuer considérablement le taux de cholestérol dans le sang, ce dernier étant associé à une réduction de 38% des risques de maladies coronariennes.
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Bienfaits du citron sur les artères :
Riche en vitamine C et en antioxydants tels que les polyphénols, cet agrume s’avère très efficace pour dégager les parois des artères. Ses antioxydants permettraient aussi de diminuer le taux de mauvais cholestérol, et de lutter effacement contre l’hypertension, facteur de risque des crises cardiaques.
MISES-EN GARDE :
– Attention, une surconsommation de l’ail peut entrainer des problèmes digestifs ou des diarrhées. En outre, cet aliment est déconseillé aux personnes souffrant de porphyrie, celles ayant récemment subi une intervention chirurgicale ou encore aux femmes enceintes.
– Si vous souffrez de brûlures d’estomac, de troubles biliaires ou si vous êtes allergique aux agrumes, évitez de consommer cette boisson. De plus, ce remède est contre-indiqué aux personnes diabétiques ou celles souffrant de maladies du sang.
– Consommé en grande quantité, le gingembre risque de provoquer des brûlures d’estomac, des ballonnements ou des diarrhées.
