Les Signes Indicateurs de Crise Cardiaque Chez les Femmes
Les affections cardiovasculaires se classent en tête des causes de décès chez les femmes en France, surpassant de loin le cancer du sein. Découvrez comment les symptômes de l'infarctus varient chez les femmes par rapport aux hommes, rendant ainsi leur identification plus complexe et retardant souvent leur traitement adéquat.
Une augmentation significative du risque cardiovasculaire
Au fil des décennies récentes, il est observé une augmentation notable des cas d’infarctus du myocarde chez les femmes, en particulier parmi les plus jeunes. Cette tendance est attribuée à l’adoption de modes de vie à risque, similaires à ceux des hommes, tels que le tabagisme, le stress, une alimentation déséquilibrée et la sédentarité. De plus, avec la diminution de la protection hormonale avant la ménopause, le risque cardiovasculaire s’accroît considérablement.
Il est fréquent que de nombreuses femmes ne prennent pas conscience de ces pathologies avant un certain âge, ce qui retarde leur diagnostic et leur prise en charge. Il est pourtant crucial de savoir identifier les signes d’alerte.
Les symptômes habituels et atypiques de l’infarctus chez la femme
Bien que la douleur soudaine et oppressante dans la poitrine irradiant vers le bras gauche soit le symptôme classique de l’infarctus, près de la moitié des femmes de moins de 55 ans victimes d’un infarctus ne ressentent pas ces signes typiques.
Les symptômes les plus courants incluent :
- Douleur diffuse dans la poitrine
- Douleur irradiant dans le bras, la mâchoire, le dos ou les côtes
- Essoufflement à l’effort
- Sensation d’angoisse intense
Les symptômes atypiques qu’il ne faut pas négliger sont :
- Fatigue extrême persistante
- Douleurs inexpliquées dans le dos, les épaules ou l’estomac
- Troubles digestifs tels que nausées, vomissements et douleurs abdominales
- Symptômes survenant sans effort physique pouvant se manifester au repos ou même réveiller la personne la nuit
Il est crucial de réagir immédiatement en cas de présence de ces signaux. En cas de symptômes, il est recommandé d’appeler le 15 sans tarder.
Comment prévenir l’infarctus ? Les gestes indispensables
Pour réduire le risque cardiovasculaire, il est recommandé d’adopter quelques habitudes simples au quotidien :
- Cesser de fumer : un facteur aggravant majeur chez les femmes
- Pratiquer régulièrement une activité physique : même une marche de 30 minutes par jour peut faire la différence
- Éviter les excès de sel, de sucre et de graisses : privilégier une alimentation équilibrée
- Surveiller sa tension artérielle, son taux de cholestérol et sa glycémie
- Effectuer des bilans de santé réguliers, notamment lors de trois moments clés :
Lors de la prescription d’une contraception hormonale
Avant et après une grossesse, à l’approche et après la ménopause, les infarctus chez les femmes sont souvent sous-estimés. En étant attentif aux symptômes atypiques et en adoptant les bons réflexes, il est possible d’agir préventivement et de protéger sa santé cardiovasculaire. Écoutez votre corps et consultez sans hésiter en cas de doute !
